高血压脑出血最好发的部位是基底节区，尤其是壳核和内囊。基底节区是大脑深部的重要结构，包含多个核团和神经纤维束，是控制运动和感觉的关键区域。由于该区域的血管结构复杂，且多由细小动脉供血，在长期高血压的作用下，这些血管容易发生破裂，导致出血。高血压患者因血管壁长期承受高压，血管壁发生纤维化和玻璃样变性，弹性下降，脆性增加，最终可能破裂。
1、基底节区出血是高血压脑出血的最常见类型，占所有高血压脑出血的60％以上。壳核出血是最常见的亚型，常常伴随内囊受累，导致对侧肢体偏瘫、偏身感觉障碍和偏盲等典型症状。内囊是连接大脑皮层与脊髓的重要通道，一旦受损，运动功能障碍尤为明显。
2、丘脑出血是基底节区出血的另一种常见类型，占高血压脑出血的10％-15％。丘脑是感觉传导的中枢，出血后常导致对侧肢体感觉异常、偏身麻木或疼痛等症状，同时可能伴随眼球运动障碍。
3、脑叶出血虽然不如基底节区常见，但也是高血压脑出血的重要部位之一，尤其是额叶和颞叶。脑叶出血的临床表现多样，可能出现头痛、癫痫发作或局灶性神经功能缺损。
治疗高血压脑出血的关键在于及时控制血压、减少脑水肿和防止再出血。急性期应优先选用静脉降压药物，如硝普钠、乌拉地尔或拉贝洛尔，将血压控制在160/90 mmHg以下，避免血压波动过大。对于脑水肿严重者，可使用甘露醇或高渗盐水脱水降颅压，必要时进行去骨瓣减压手术。对于出血量较大或病情不稳定的患者，需考虑手术治疗，如内镜下血肿清除术、开颅血肿清除术或立体定向穿刺引流术。
预防高血压脑出血的重点在于长期控制血压、改善生活习惯。应定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂或β受体阻滞剂。饮食上应低盐低脂，多吃富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜和坚果。同时，避免过度劳累和情绪波动，保持适度运动，如步行、游泳或瑜伽，每周进行3-5次，每次30分钟左右。
高血压脑出血的预后与出血部位、出血量及治疗及时性密切相关，基底节区出血虽常见，但及时干预可显著改善预后，关键是长期控制血压和生活方式干预，预防再发。