全天在室内对着电脑,现在肚子变大似乎出现了胃下垂,胃涨
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问题描述:
医生你好,我的情况是这样的,我以前身体一直很好,还一直练健身,身材体力个方面都很好,但现在因为工作关系,可以说是全天在室内对着电脑,时间长了,现在出现了以下症状,由于长期做着,肚子变大似乎出现了胃下垂,胃涨(因为吃饱饭就又开始坐着工作了),有点出现背部酸痛,左右肩感觉不平行,走路时甩手也有不自然的感觉,最近终于下恨心锻炼身体,早上出去跑步跑了最多200多米就出现了体力不支跑不动的感觉,去健身房推的分量比以前缩了三分之一!(以前可不是这样子的啊),还有我现在身体上的反映主要是两眼发青黑眼圈很厉害,还有双退无力走路有打飘的感觉,腰也无力,每次小便也都是黄的,另外很多人看到我都说我脸色不好,惨白!请问医生我应该进补一些什么食物药物?需要补肾吗?如何配合锻炼谢谢!