白蛋白偏高是否严重需结合具体数值和病因判断，血清白蛋白超过55克/升时需警惕病理性升高，可能与脱水、慢性炎症、多发性骨髓瘤等因素有关。

白蛋白轻度升高常见于血液浓缩状态，如剧烈运动后未及时补水、长期腹泻或高温环境出汗过多导致体液丢失。这种情况下白蛋白数值通常不超过55克/升，纠正脱水后即可恢复正常。部分慢性肝病患者因球蛋白代偿性增高，可能出现白蛋白相对性升高，但实际白蛋白绝对值正常，需通过肝功能全套检查鉴别。

当白蛋白持续超过55克/升并伴随异常症状时，需考虑浆细胞疾病等病理因素。多发性骨髓瘤患者由于单克隆免疫球蛋白大量分泌，可引起血液黏稠度增高和白蛋白假性升高，典型表现为骨痛、肾功能损害。某些慢性感染性疾病如结核病、自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮，也可能通过炎症反应导致白蛋白代谢异常。对于无明确诱因的白蛋白显著升高，建议完善蛋白电泳、骨髓穿刺等检查。

日常需保持规律饮水量，成人每日建议摄入1500-2000毫升水。出现持续口渴、尿量减少等脱水症状时应及时补液。若体检发现白蛋白异常升高，应复查肝功能、肾功能、炎症指标等，必要时到血液科或风湿免疫科就诊。避免自行补充蛋白粉等营养制剂，防止加重血液浓缩状态。