鼻子流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎等因素有关。
鼻腔干燥是鼻出血的常见原因,多因空气干燥或频繁挖鼻导致鼻黏膜毛细血管破裂。可通过使用生理盐水喷鼻、涂抹凡士林等方式保持鼻腔湿润。外伤如撞击或抠挖可能直接损伤鼻中隔前下方的易出血区,表现为突发性出血,需立即压迫鼻翼止血并冷敷。鼻炎患者因炎症刺激黏膜充血肿胀,容易在擤鼻涕或打喷嚏时出血,需针对原发病治疗,如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症。
日常应避免用力擤鼻或挖鼻,室内使用加湿器维持湿度,反复出血需就医排除血液病或肿瘤。