大人腋下36.9度不算发烧，属于正常体温范围。正常体温通常在36.0-37.2度之间，腋下测量可能略低于口腔或直肠测量。体温受多种因素影响，如环境温度、活动量、情绪状态等，轻微波动无需过度担心。若体温持续升高或伴有其他不适症状，建议及时就医。 1、体温的正常范围：人体正常体温因测量部位不同而有所差异，腋下体温通常比口腔或直肠体温低0.3-0.5度。腋下体温在36.0-37.2度之间均属正常，36.9度处于这一范围内，表明体温正常。 2、影响体温的因素：体温并非固定不变，会受多种因素影响。环境温度过高或过低、剧烈运动、情绪紧张、饮食后等都可能引起体温轻微波动。这些波动通常是暂时的，无需特殊处理。 3、体温升高的可能原因：若体温持续高于37.2度，可能提示身体存在感染、炎症或其他疾病。常见原因包括感冒、流感、肺炎、尿路感染等。体温升高时，身体可能出现乏力、头痛、肌肉酸痛等症状。 4、体温升高的处理方法：对于轻微体温升高，可通过多喝水、休息、物理降温如温水擦浴等方式缓解。若体温持续升高或伴有严重症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括药物治疗如退烧药、抗生素、物理治疗如冷敷等。 5、体温监测的重要性：定期监测体温有助于及时发现身体异常。建议在早晨起床后、下午和晚上各测量一次体温，记录体温变化。若发现体温异常波动，应及时就医，避免延误病情。 大人腋下36.9度属于正常体温，无需过度担心。体温受多种因素影响，轻微波动是正常现象。若体温持续升高或伴有其他不适症状，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。定期监测体温有助于及时发现身体异常，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持正常体温和身体健康。