部分茶叶可能有助于辅助降血糖，主要包括绿茶、桑叶茶、苦荞茶、普洱茶、青钱柳茶等。茶叶中的活性成分可能通过调节糖代谢发挥作用，但无法替代药物治疗。

绿茶富含茶多酚和儿茶素，可能抑制肠道对葡萄糖的吸收并增强胰岛素敏感性。动物实验显示其提取物可降低血糖水平，但人体效果有限，需配合饮食控制。

桑叶含1-脱氧野尻霉素等生物碱，可能延缓碳水化合物分解为葡萄糖。传统医学用于消渴症辅助治疗，现代研究提示其提取物对α-糖苷酶有抑制作用。

苦荞含黄酮类化合物芦丁，可能改善胰岛素抵抗。其低升糖指数特性适合糖尿病患者饮用，但需注意部分产品含糖调味剂。

普洱茶发酵过程产生的茶褐素可能通过调节肠道菌群影响糖代谢。部分研究表明其具有抑制脂肪酶活性的潜在作用，需更多临床证据支持。

青钱柳叶含三萜类成分，民间称降糖茶。初步研究显示其可能促进肝糖原合成，但作用机制尚未明确，不建议替代降糖药物使用。

饮用降糖茶需注意避免空腹饮用引发低血糖，每日总量控制在5克以内为宜。合并胃肠疾病者慎用浓茶，妊娠期糖尿病患者禁用桑叶茶。茶叶降糖作用较弱，确诊糖尿病患者应坚持用药并监测血糖，配合低糖饮食和规律运动。饮用前建议咨询营养师，避免与降糖药物产生相互作用。