脸上有螨虫可通过清洁皮肤、使用除螨产品、调节饮食、药物治疗、医美护理等方式改善。蠕形螨感染可能与油脂分泌旺盛、免疫力低下、卫生习惯不良、接触传染源、皮肤屏障受损等因素有关。

每日用温和氨基酸洁面产品清洗面部，水温控制在接近体温。避免使用含皂基的强清洁力产品破坏皮肤屏障。油性皮肤可早晚各清洁一次，干性皮肤夜间清洁即可。清洁后及时使用无油配方的保湿产品，减少皮脂腺过度分泌。

选择含茶树精油、硫磺、苦参碱等成分的除螨护肤品。这类成分具有抑制螨虫活性的作用，使用时需避开眼周区域。每周可敷1-2次除螨面膜，使用前需做皮肤测试。注意除螨类产品可能引起皮肤干燥，需配合保湿产品使用。

减少高糖高脂食物摄入，适当补充富含维生素B族的粗粮和瘦肉。每日饮水不少于1500毫升，帮助代谢皮脂分泌物。可适量食用含锌量高的牡蛎、南瓜子等食物，锌元素有助于调节皮脂分泌平衡。

严重感染者可遵医嘱使用甲硝唑凝胶、伊维菌素乳膏等外用药物。合并炎症反应时可能需要联用夫西地酸乳膏等抗菌药物。口服多西环素等抗生素适用于伴随明显红肿的病例。所有药物均需在专业医师指导下规范使用。

光动力疗法可有效杀灭深层螨虫，需在正规医疗机构操作。红蓝光治疗能改善螨虫引起的炎症反应。果酸焕肤有助于疏通堵塞的毛囊口。这些医美手段需根据皮肤科医生评估后选择，治疗期间需加强防晒。

除上述措施外，建议每周更换消毒枕巾，避免使用他人化妆品工具。保持规律作息，保证充足睡眠有助于提升皮肤抵抗力。不要用手频繁触摸面部，接触宠物后需及时清洁。若出现持续红肿、瘙痒加重等情况，应及时到皮肤科就诊。日常可选择透气性好的纯棉寝具，定期进行高温消毒处理。注意观察皮肤对各类处理方式的反应，避免过度清洁导致屏障受损。