摸眼皮感觉里面有凸起可能由睑腺炎、霰粒肿、结膜囊肿、眼睑肿瘤或过敏反应引起，可通过热敷、药物治疗、手术引流、抗过敏治疗或定期观察等方式处理。

1、睑腺炎：

睑腺炎俗称麦粒肿，是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症。初期表现为局部红肿热痛，触摸有硬结，可能伴随黄色脓点形成。早期可每日热敷3-4次促进炎症消退，若形成脓肿需眼科医生切开排脓，避免自行挤压。

2、霰粒肿：

霰粒肿医学称为睑板腺囊肿，因睑板腺出口阻塞导致分泌物潴留形成。表现为无痛性眼睑皮下圆形硬结，表面皮肤可推动。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需行霰粒肿刮除术，术后需注意眼部清洁。

3、结膜囊肿：

结膜囊肿多因结膜上皮细胞增生或外伤后形成，囊内充满透明液体。触诊时有弹性感，可能伴随异物感。小型囊肿可观察，影响视物或反复发炎时需手术切除，术后使用抗生素眼药水预防感染。

4、眼睑肿瘤：

眼睑良恶性肿瘤均可表现为局部隆起，如乳头状瘤、基底细胞癌等。良性肿瘤生长缓慢边界清晰，恶性肿瘤可能伴有溃疡出血。需通过病理检查确诊，根据性质选择手术切除、放疗或冷冻治疗。

5、过敏反应：

接触性皮炎或血管神经性水肿会导致眼睑组织肿胀凸起，常伴瘙痒发红。需排查过敏原如化妆品、花粉等，急性期可用冷敷缓解症状，严重时需口服抗组胺药物或局部使用激素类眼膏。

日常应注意眼部卫生，避免揉眼或使用过期化妆品。热敷时温度控制在40℃左右，每次10-15分钟。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若肿块持续增大、影响视力或伴随疼痛出血，应及时就诊眼科排查病因。避免自行使用偏方处理，防止继发感染或延误病情。