大腿骨折术后通常需要3-6个月才能正常行走，具体时间因个体差异和康复情况而异。术后康复包括固定、功能锻炼和营养支持，早期需避免负重，逐步恢复活动能力。
1、术后固定与保护：骨折术后初期，患者需使用石膏或支具固定患肢，避免过早负重。固定时间一般为6-8周，具体根据骨折类型和愈合情况调整。固定期间需定期复查X光片，观察骨折愈合进展。
2、功能锻炼：术后2-3周开始进行非负重的关节活动，如踝泵运动、膝关节屈伸等，防止关节僵硬和肌肉萎缩。6-8周后，根据医生建议逐步进行部分负重训练，如使用拐杖辅助行走。12周后可尝试完全负重，但仍需避免剧烈运动。
3、营养支持：骨折愈合需要充足的营养，尤其是蛋白质、钙和维生素D。建议多摄入牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等富含蛋白质和钙的食物，同时适当晒太阳促进维生素D合成。必要时可在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂。
4、心理调适：术后康复过程可能较长，患者容易出现焦虑、抑郁等情绪。家属应给予充分的心理支持，鼓励患者积极配合康复训练。必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导。
5、定期复查与调整：术后需定期复查，评估骨折愈合情况和康复进展。医生会根据复查结果调整康复计划，确保患者安全、有效地恢复行走能力。若出现疼痛加重、肿胀明显等异常情况，应及时就医。
大腿骨折术后康复是一个循序渐进的过程，患者需在医生指导下进行科学的康复训练和营养支持，同时保持良好的心态，才能尽快恢复正常行走能力。术后3-6个月是恢复的关键期，患者应严格按照康复计划执行，避免过早负重或过度活动，以免影响骨折愈合和功能恢复。