喉咙溃疡可以通过药物治疗、饮食调整和保持口腔卫生快速缓解。喉咙溃疡可能由病毒感染、口腔损伤、免疫力低下或营养不良引起。
1、药物治疗：使用含有利多卡因或苯佐卡因的局部麻醉喷雾，能够快速缓解疼痛；含片如西地碘片或复方硼砂含片，有助于消炎和促进愈合；医生可能会开具抗病毒药物如阿昔洛韦，针对病毒感染引起的溃疡。
2、饮食调整：避免辛辣、酸性或过硬的食物，选择温和、易消化的食物如米粥、蒸蛋和软烂的蔬菜；增加富含维生素C和B族维生素的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和全谷物，有助于加速愈合。
3、保持口腔卫生：使用温和的漱口水如盐水或含氯己定的漱口水，每天漱口2-3次，减少细菌感染；刷牙时使用软毛牙刷，避免刺激溃疡部位；定期更换牙刷，防止细菌滋生。
4、提高免疫力：保证充足的睡眠，每天7-8小时，有助于身体恢复；适度运动如散步或瑜伽，增强免疫力；减少压力，通过冥想或深呼吸放松身心。
5、就医建议：如果溃疡持续超过两周、伴有高烧或吞咽困难，应及时就医，排除其他严重疾病如口腔癌或免疫系统疾病。
喉咙溃疡的治疗需要综合药物、饮食和口腔卫生管理，提高免疫力有助于预防复发。如果症状持续或加重，及时就医是必要的。