儿童青春痘可通过日常护理、药物治疗等方式缓解。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动、遗传因素等原因引起。

1、清洁护理：保持皮肤清洁是治疗青春痘的基础。每天使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品。清洁后可使用含有水杨酸或果酸的护肤品，帮助去除多余油脂和角质。

2、饮食调节：饮食对皮肤健康有重要影响。减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等。多喝水有助于促进新陈代谢，改善皮肤状态。

3、药物治疗：外用药物如过氧化苯甲酰凝胶、维A酸乳膏、克林霉素凝胶等，可有效抑制细菌生长和减少炎症。严重时可口服抗生素如多西环素或异维A酸，但需在医生指导下使用。

4、生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。适度运动有助于促进血液循环，增强皮肤代谢能力。注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

5、心理疏导：青春痘可能对儿童心理造成影响，家长应给予关心和支持。帮助孩子建立自信，避免因外貌问题产生焦虑或自卑情绪。必要时可寻求心理辅导。

日常饮食中可多摄入富含锌的食物如海鲜、瘦肉、豆类，有助于改善皮肤炎症。适度运动如慢跑、游泳等有氧运动，可促进血液循环和皮肤代谢。保持规律的作息和良好的心态，有助于改善皮肤状态。若症状持续或加重，建议及时就医。