流鼻血可通过压迫止血、冷敷止血、填塞止血、药物止血、电凝止血等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔炎症、血液疾病等原因引起。

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，向鼻中隔方向持续加压10-15分钟，同时保持头部前倾姿势。该方法适用于大多数前鼻孔出血，通过直接压迫出血点达到止血目的。压迫过程中避免频繁松手查看，以免影响止血效果。

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额部位，通过低温使血管收缩减少出血。冷敷时需用干净毛巾包裹冰块，避免皮肤冻伤。该方法对因外伤或炎症引起的鼻出血效果较好，可配合压迫止血同时使用。

使用消毒棉球或医用明胶海绵填塞出血侧鼻腔，必要时可蘸取少量止血药物。填塞物需在24-48小时内取出，避免继发感染。该方法适用于出血量较大或压迫止血无效的情况，操作时需注意动作轻柔。

可遵医嘱使用云南白药、凝血酶冻干粉、氨甲环酸等止血药物。药物可通过局部喷洒或口服方式使用，能促进血小板聚集和纤维蛋白形成。使用前需排除药物过敏史，凝血功能障碍者需谨慎选择。

由耳鼻喉科医生在鼻内镜下使用高频电刀凝固出血点，适用于反复出血或动脉性出血。该操作需专业设备和技术，术后可能需配合鼻腔填塞。治疗前需完善凝血功能检查，术后需预防感染和再出血。

流鼻血期间应保持镇静，避免仰头防止血液倒流呛咳。止血后24小时内避免剧烈运动、擤鼻及热水浴。日常保持室内湿度，使用生理盐水喷鼻保持鼻腔湿润。高血压患者需规律服药控制血压，反复出血或出血量大者应及时就医排查血液疾病。饮食注意补充维生素K和维生素C，适量食用菠菜、猕猴桃等有助于血管健康的食物。