强直性脊柱炎好多年了
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强直性脊柱炎好多年了
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主要还是在于“养”，建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，平时少吃脂肪、高糖、辛辣、 少吃油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。在饮食上，可以多吃如，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉、银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等具有滋阴养胃作用的食物。忌食辛辣刺激性的食物
胃寒属于脾阳虚，建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗胃寒的调理，首先就是要从饮食上着手。不要吃寒凉生冷的食物，可以选择吃一些有温热作用的食物，在冬天的话可以吃羊肉，夏天则不要刻意去吃温热的食物，但是要尽量少吃鸭肉、冷饮等寒凉之品。蜂蜜可以适量吃一点，但不能食用过多。
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