痔疮肉球可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗或手术等方式去除。痔疮肉球通常由长期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起，表现为肛门肿物脱出、疼痛或出血等症状。

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日饮水超过2000毫升，适量食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物。避免久坐久站，每小时起身活动5-10分钟。排便时避免过度用力，控制在5分钟内完成。

每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛门区域，保持局部清洁干燥。该方法对炎性外痔引起的肿胀疼痛效果较好。

痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏含有人工麝香、冰片等成分，具有消肿止痛作用。复方角菜酸酯栓能在直肠黏膜形成保护层，减轻排便刺激。使用前需清洁肛门，药物应置于肛门内2-3厘米处。孕妇慎用含麝香成分的痔疮膏。

地奥司明片可改善静脉张力，减轻痔核充血水肿。痔炎消颗粒含槐角、地榆等中药成分，具有凉血止血功效。服药期间可能出现轻微胃肠道反应，建议餐后服用。肝功能异常者需调整剂量。

对于反复脱出或血栓性痔疮，可考虑痔上黏膜环切术。该手术通过切除脱垂的痔上黏膜，使痔核回缩。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动。传统外剥内扎术适用于严重混合痔，但恢复期较长。

痔疮患者应避免辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等可能加重症状。养成定时排便习惯，晨起后饮用温水有助于刺激肠蠕动。选择棉质透气内裤，避免局部摩擦。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核无法回纳，应及时就医。术后患者需遵医嘱定期复查，观察创面愈合情况。