肩周炎可以如何治疗
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肩周炎可以如何治疗
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肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起。
1、物理治疗：热敷和超声波治疗有助于缓解疼痛和僵硬，关节活动度训练可改善肩关节功能，需在康复师指导下重复进行。
2、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症，肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，严重疼痛可短期使用曲马多。
3、封闭治疗：局部注射糖皮质激素如复方倍他米松联合利多卡因，能快速缓解粘连和炎症，每年注射次数不宜超过3次。
4、手术治疗：关节镜下松解术适用于顽固性病例，开放手术松解适用于严重关节囊挛缩，术后需配合系统康复训练。
建议避免提重物和过度使用患肢，坚持爬墙运动和钟摆练习，注意肩部保暖，适量补充维生素D和钙质。
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