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怀孕三周多数女性无明显妊娠反应，少数可能出现轻微乳房胀痛、疲劳或尿频等症状。妊娠反应的出现时间与个体激素水平变化有关，主要影响因素有激素波动、体质差异、心理状态、基础疾病等。
1、激素波动人绒毛膜促性腺激素水平上升可能引发早孕反应，通常无需特殊处理，可通过少量多餐缓解恶心感。
2、体质差异敏感体质女性更易感知早期妊娠变化，建议保持充足休息，避免剧烈运动或重体力劳动。
3、心理状态焦虑情绪可能放大躯体感觉，可通过正念呼吸调节，必要时寻求专业心理支持。
4、基础疾病甲状腺功能异常等疾病可能加重不适，需监测促甲状腺激素水平，遵医嘱调整治疗方案。
孕早期建议保持均衡饮食，每日补充400微克叶酸，出现剧烈呕吐或腹痛需及时就医排除宫外孕等异常妊娠情况。
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