孕吐一般什么时候结束
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孕吐一般什么时候结束
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孕吐一般在妊娠6周左右出现，多数孕妇在12-16周逐渐缓解，实际时间受到激素水平变化、心理状态、饮食调整、基础疾病等多种因素的影响。
1、激素水平妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠反应，可通过少量多餐、避免空腹缓解症状，严重者可遵医嘱使用维生素B6或甲氧氯普胺。
2、心理状态焦虑紧张可能加重孕吐反应，建议通过正念呼吸、听音乐等方式放松，必要时寻求心理疏导支持。
3、饮食调整晨起前食用苏打饼干、避免油腻食物有助于减轻恶心，可尝试生姜制品或柠檬水缓解症状。
4、基础疾病妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、葡萄胎等疾病有关，伴随体重下降或尿酮体阳性需及时就医治疗。
孕吐期间建议选择易消化食物如米粥、馒头片，保持环境通风避免异味刺激，若出现脱水或无法进食需立即就诊。
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