帕金森患者可通过穴位按摩、肌肉放松按摩、关节活动度按摩、震颤控制按摩等方式缓解症状。按摩需由专业康复师操作,避免自行用力不当加重症状。
1、穴位按摩:重点按压百会、风池、合谷等穴位,有助于改善脑部血液循环,每次按压持续数秒后放松,重复进行。
2、肌肉放松:对僵直的四肢肌群采用揉捏手法,配合温热毛巾外敷,能减轻肌肉强直症状,每次按摩15分钟左右。
3、关节活动:缓慢旋转腕关节、踝关节等易僵硬部位,保持关节活动度,动作需轻柔避免拉伤。
4、震颤控制:对震颤肢体进行稳定按压,配合深呼吸训练,可在发作时短暂抑制震颤幅度。
按摩治疗需配合药物和康复训练,患者日常应保持规律作息,避免过度疲劳诱发症状加重。