总是流眼泪可通过眼部清洁、人工泪液滴眼、抗过敏治疗、泪道冲洗、手术治疗等方式改善。该症状通常由干眼症、过敏性结膜炎、泪道阻塞、倒睫、角膜炎等原因引起。

使用生理盐水或专用洗眼液冲洗结膜囊，有助于清除分泌物和过敏原。每日重复进行可缓解因粉尘刺激或轻度炎症导致的流泪，操作时需注意避免污染瓶口。若合并眼睑炎需配合热敷，温度控制在40摄氏度左右。

玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等可改善干眼症引起的反射性流泪。这类药物能模拟天然泪液成分，建议选择不含防腐剂的剂型。使用前需清洁双手，滴药后按压泪囊区可减少全身吸收。

过敏性结膜炎患者可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。症状严重时可短期联用氟米龙滴眼液，但需监测眼压变化。同时应避免揉眼，外出佩戴防护镜减少花粉接触。

针对泪小管狭窄或慢性泪囊炎，需由眼科医生用钝头针进行泪道探通。冲洗液通常含抗生素和糖皮质激素，能减轻黏膜水肿。该操作可能引起短暂疼痛，但能明确阻塞部位并为后续手术提供依据。

顽固性泪道阻塞需行泪囊鼻腔吻合术，通过建立骨性通道改善引流。倒睫患者可选择睑内翻矫正术，术后需使用抗生素眼膏预防感染。这类手术创伤较小，但需定期复查避免瘢痕粘连。

日常应保持环境湿度在40％-60％，减少空调直吹。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等，避免辛辣食物刺激。建议每用眼1小时远眺5分钟，佩戴防蓝光眼镜可能有助于减轻视疲劳。若流泪伴随眼红、视力下降或脓性分泌物，须立即就医排查角膜溃疡等急症。