胃炎患者需注意饮食调整、药物规范使用、生活习惯改善及定期复查,主要措施包括避免刺激性食物、遵医嘱服药、戒烟限酒、监测症状变化。
1、饮食调整避免辛辣、过酸、油炸等刺激性食物,选择易消化的米粥、面条、蒸蛋等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、规范用药遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物,不可自行增减剂量或停药,注意药物不良反应。
3、生活习惯戒烟并限制酒精摄入,保证充足睡眠,避免过度劳累和精神紧张,餐后1小时内避免平卧。
4、病情监测记录腹痛、反酸等症状频率,若出现呕血、黑便等需立即就医,慢性胃炎患者应定期胃镜复查。
胃炎患者可适量食用山药、南瓜、香蕉、猴头菇等养胃食物,避免空腹饮用咖啡或浓茶,餐后适度散步有助于消化。