低烧喉咙痛可通过多饮水、物理降温、口服药物、雾化吸入、静脉输液等方式治疗。低烧喉咙痛通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、用嗓过度等原因引起。

适当增加饮水量有助于缓解喉咙干燥疼痛，促进新陈代谢，帮助降低体温。建议选择温开水、淡盐水或蜂蜜水，避免饮用过烫或过冷的液体刺激咽喉黏膜。每日饮水量可维持在2000毫升左右，分多次少量饮用效果更佳。

体温不超过38.5摄氏度时可采用温水擦浴、退热贴等物理降温方法。用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，每次擦拭10分钟左右。注意避免使用酒精擦浴，防止皮肤吸收或刺激呼吸道。物理降温期间需密切监测体温变化。

病毒感染引起的症状可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等抗病毒药物。细菌感染需在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。咽喉肿痛明显时可短期使用西瓜霜含片缓解症状，发热超过38.5摄氏度可考虑布洛芬缓释胶囊等退热药。

对于咽喉部炎症较重的情况，可采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入治疗。雾化能将药物直接作用于咽喉黏膜，减轻局部充血水肿，缓解疼痛症状。每日1-2次，每次10-15分钟，使用后需清水漱口避免药物残留。

出现持续高热不退、吞咽困难、脱水等情况时可能需要静脉补液治疗。通过静脉途径给予抗生素、电解质溶液等药物，能快速控制感染并纠正水电解质紊乱。治疗期间需定期复查血常规等指标，评估治疗效果。

低烧喉咙痛期间应保持室内空气流通，维持适宜温湿度。饮食选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。保证充足休息，减少用嗓，外出时佩戴口罩防护。症状持续超过3天无缓解，或出现高热、呼吸困难等情况需及时就医。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果，如猕猴桃、橙子等，帮助增强免疫力。