14岁男孩脚后跟疼痛的原因是什么
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14岁男孩脚后跟疼痛的原因是什么
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14岁男孩脚后跟疼痛可能由生长痛、运动损伤、跟腱炎、跟骨骨骨骺炎等原因引起。
1、生长痛：青春期骨骼快速生长导致肌腱牵拉，表现为夜间或休息时钝痛，可通过热敷和补充钙质缓解。
2、运动损伤：过度跑跳引发跟骨脂肪垫损伤或软组织挫伤，建议减少剧烈运动并使用足弓支撑垫。
3、跟腱炎：反复跳跃运动导致跟腱附着点无菌性炎症，伴随局部肿胀，需制动休息并遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
4、跟骨骨骨骺炎：跟骨骨骨骺在生长期因牵拉出现缺血性炎症，X线可见骨骨骺增宽，需限制活动并配合物理治疗。
建议选择缓冲性能好的运动鞋，避免长时间负重活动，若持续疼痛超过两周或出现红肿需及时就医。
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