月经持续一个星期属于正常范围,月经周期通常为3-7天,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
1. 激素水平雌激素和孕激素水平波动会影响子宫内膜脱落速度,激素分泌稳定时月经期通常较短,紊乱时可能延长。
2. 子宫内膜厚度月经是子宫内膜周期性脱落的结果,内膜增厚明显者脱落时间相对延长,可能导致经期达7天。
3. 生活习惯长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引起经期轻微延长。
4. 疾病因素子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病可能导致经期延长,通常伴随经量增多、腹痛等症状,需超声检查确诊。
建议记录月经周期变化,若持续超过7天或伴有异常出血,需妇科就诊排查器质性疾病,日常保持规律作息和均衡饮食。