出汗多可能与肾阳虚或肾阴虚有关,需结合具体症状判断。
肾阳虚导致的出汗多通常伴随畏寒怕冷、四肢不温、腰膝酸软、夜尿频多等症状,因阳气不足导致固摄无力。肾阴虚引起的出汗多则常见潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、失眠多梦等表现,与阴液亏虚、虚火内扰有关。两者均属于中医肾虚范畴,但病机不同,肾阳虚以温煦功能减退为主,肾阴虚以滋养功能失调为主。
日常需避免过度劳累,饮食可适当选择山药、枸杞等平补食材,但具体调理需经中医师辨证后用药。