偶尔服用一次避孕药通常不会对身体造成明显危害。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，单次服用对健康影响较小，但可能引起轻微恶心、乳房胀痛等不适反应。

避孕药分为紧急避孕药和短效避孕药两种类型。紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用可降低怀孕概率，其激素含量较高，可能引起月经周期紊乱、头晕乏力等症状，但通常1-2个月经周期后可自行恢复。短效避孕药需要按周期规律服用，单次漏服或偶尔服用可能影响避孕效果，但不会产生长期健康风险。两类药物均可能对肝肾功能产生轻微负担，健康人群偶尔使用无须过度担忧。

存在心血管疾病、严重肝肾功能不全、血栓病史等基础疾病者，服用避孕药可能诱发血栓形成、血压升高等风险。长期吸烟、年龄超过35岁的女性群体，服用避孕药后发生心血管意外的概率相对较高。部分人群可能对激素成分过敏，出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即就医。

建议服药后保持充足休息，避免剧烈运动和饮酒。若出现持续头痛、视物模糊、严重腹痛等症状应及时就医。避孕药不能作为常规避孕手段频繁使用，日常应采取避孕套、宫内节育器等更安全的避孕方式。服药后2-3个月内建议监测月经情况，出现异常出血或闭经需妇科就诊评估。