大肠息肉手术后最好休息7-10天。术后恢复时间因个体差异和手术方式不同而有所变化，但通常建议术后1-2周内避免剧烈活动，以促进伤口愈合和减少并发症风险。

1、术后护理：手术后需注意伤口清洁，避免感染。建议每日用温水清洗肛周区域，保持干燥。术后1-2天内可能会有轻微出血或不适，属正常现象，但若出血量较大或持续时间较长，需及时就医。

2、饮食调整：术后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。建议多摄入富含纤维的食物，如燕麦、蔬菜和水果，以促进肠道蠕动，预防便秘。术后初期可少量多餐，避免一次性进食过多。

3、活动限制：术后1周内避免提重物、剧烈运动或长时间站立，以减少腹压，防止伤口裂开。建议进行轻度活动，如散步，以促进血液循环，但需避免过度劳累。

4、药物使用：术后医生可能会开具抗生素预防感染，如头孢克肟片，每日2次，每次100mg。若出现疼痛，可服用布洛芬缓释胶囊，每日2次，每次200mg。具体用药需遵医嘱。

5、复查安排：术后需定期复查，通常建议在术后1个月进行首次复查，检查伤口愈合情况。若发现息肉复发或其他异常，需及时处理。复查时可能需要进行肠镜检查，以确保肠道健康。

术后恢复期间，患者应保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪。适当进行轻度运动，如瑜伽或太极，有助于身心放松。同时，保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于身体恢复。若出现异常症状，如持续腹痛、发热或大量出血，应立即就医。