主动脉弓突出可能由高血压、动脉粥样硬化、先天性血管畸形、外伤、感染等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、高血压：长期高血压会导致血管壁压力增加，血管弹性减弱，主动脉弓逐渐扩张。控制血压是关键，可通过低盐饮食、规律运动、服用降压药物如氨氯地平片5mg/日、缬沙坦胶囊80mg/日等方式治疗。定期监测血压，避免剧烈运动。

2、动脉粥样硬化：脂质沉积在血管壁形成斑块，导致血管狭窄和弹性下降，主动脉弓因此扩张。调整饮食结构，减少高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果比例。服用阿托伐他汀钙片20mg/日、阿司匹林肠溶片100mg/日等药物，降低血脂，预防血栓形成。

3、先天性血管畸形：部分人群先天存在主动脉弓结构异常，如血管壁薄弱或血管走向异常。定期进行影像学检查，如CT或核磁共振，监测血管变化。若症状明显或存在破裂风险，需考虑手术治疗，如主动脉弓置换术或血管支架植入术。

4、外伤：胸部受到外力撞击或挤压可能导致主动脉弓损伤，进而引发扩张。避免剧烈运动或高风险活动，如高空作业或接触性运动。若外伤后出现胸痛、呼吸困难等症状，需立即就医，进行影像学检查，必要时进行手术修复。

5、感染：细菌或病毒感染可能引发主动脉炎，导致血管壁炎症和扩张。积极治疗感染源，如使用抗生素如头孢曲松钠1g/日或抗病毒药物如阿昔洛韦片400mg/日。保持良好卫生习惯，避免接触感染源，定期复查炎症指标。

主动脉弓突出的患者需注意饮食清淡，减少高盐高脂食物的摄入，多吃富含纤维的蔬菜水果。适当进行有氧运动，如散步、游泳，避免剧烈运动。定期进行体检，监测血压、血脂等指标，遵医嘱服药或进行手术治疗，预防病情进一步恶化。