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您好：
急性睾丸附睾炎多继发于尿道、前列腺或精囊感染，慢性睾丸附睾炎常由急性期治疗不彻底而引起。临床表现为突然发病，阴囊内疼痛、坠胀、并伴有发热、恶寒等全身感染症状，疼痛可放射至腹股沟，下腹部及会阴部。下面就由保定同济男科医院男科专家介绍一下附睾炎患者该如何自我护理：
1、患性病要及时治疗，找正规的医院治疗，以免用药不当，引起耐药或合并症感染，引起附睾炎。
2、急性期应卧床休息，多饮水，用布带将阴囊托起，以减轻阴囊的坠胀感。
3、急性期可作冷敷，慢性期可作热敷。
4、赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效，常饮之有助于本病的康复。
5、治愈前要避免性交，以免引起附睾的充血水肿，加重病情。
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附睾炎一个月未愈可通过抗生素治疗、物理疗法、中药调理、生活方式调整及手术干预等方式改善，通常与细菌感染未彻底清除、治疗不规范、免疫力低下、合并其他生殖系统疾病或慢性炎症转化等因素有关。
1、抗生素治疗：
细菌性附睾炎需根据药敏结果选用敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松钠或多西环素。若症状持续可能需调整用药方案，避免自行停药导致耐药性。
2、物理疗法：
阴囊托高配合局部热敷可促进血液循环，每日15-20分钟温热敷能缓解肿胀疼痛。超声波理疗通过高频振动加速炎症吸收，需在专业机构进行。
3、中药调理：
湿热下注型可选用八正散加减，气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。中药坐浴选用黄柏、苦参等清热解毒药材，水温控制在40℃以下避免烫伤。
4、生活方式调整：
治疗期间禁止性生活及剧烈运动，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。每日饮水2000毫升以上稀释尿液，避免久坐压迫会阴部。
5、手术干预：
脓肿形成需行切开引流术，反复发作的慢性附睾炎可考虑附睾切除术。输精管结扎术适用于合并严重前列腺炎患者。
附睾炎迁延不愈期间应保持清淡饮食，多食冬瓜、薏仁等利湿食物，避免辛辣刺激。适度进行提肛运动增强盆底肌功能，每日温水坐浴后及时擦干保持干燥。定期复查超声观察炎症变化，如出现高热、剧烈疼痛或血精需立即急诊处理。长期未愈者建议排查结核、肿瘤等隐匿性疾病。
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