青光眼激光治疗后需注意眼部护理、定期复查和避免剧烈运动，以促进恢复并预防并发症。激光治疗通过降低眼压缓解青光眼症状，但术后仍需密切关注眼部状况。
1、术后眼部护理：激光治疗后，眼睛可能会出现轻微不适、红肿或异物感，这是正常现象。避免揉搓眼睛，防止感染。医生通常会开具抗生素眼药水或抗炎药物，需按时使用。保持眼部清洁，避免使用化妆品或接触污染物。术后24小时内避免洗脸，防止水进入眼睛。
2、定期复查：激光治疗后，眼压可能会波动，需定期到医院复查眼压和视力。医生会根据恢复情况调整治疗方案。复查频率通常为术后1周、1个月和3个月，之后根据病情决定。如果出现视力下降、眼痛或头痛等症状，需立即就医。
3、避免剧烈运动：术后1-2周内避免剧烈运动，如跑步、游泳或举重，以免增加眼压。可以进行轻度活动，如散步或瑜伽，但需避免头部低垂的动作。术后1个月内避免乘坐飞机或前往高海拔地区，以防眼压波动。
4、饮食与生活习惯：术后饮食宜清淡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果，有助于眼部恢复。避免吸烟和饮酒，这些行为可能影响眼部血液循环。保持充足的睡眠，避免长时间用眼，尤其是看电子屏幕。
5、心理调适：激光治疗后，部分患者可能会因担心治疗效果而产生焦虑情绪。保持积极心态，与医生保持沟通，了解病情进展。如有需要，可寻求心理支持或加入青光眼患者互助小组，分享经验与感受。
青光眼激光治疗后，患者需严格遵循医嘱，注意眼部护理、定期复查和调整生活习惯，以确保治疗效果并预防并发症。通过科学的术后管理，大多数患者可以有效控制眼压，延缓病情进展，提高生活质量。