长期的肩周炎应该要怎么来治疗啊?
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我患有肩周炎差不多有10年了，用了很多办法来治疗，但都没什么效果，最近更是感觉肩膀疼痛的都不能动了，所以想问一下长期的肩周炎应该要怎么来治疗啊?
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，长期的肩周炎治疗上主要是药物封闭治疗及锻炼患肢，平时运动为主。痛点药物封闭治疗可以有效缓解疼痛，改善患肢的活动度，同时多做上肢的活动锻炼，多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。功能锻炼可以按一下方法试试：1,弯腰转肩：患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。2，后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。
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