水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的高度传染性疾病，家人预防的关键在于隔离患者、接种疫苗和加强个人卫生。水痘主要通过空气飞沫和直接接触传播，潜伏期约为10-21天，患者在出疹前1-2天至皮疹结痂期间均具有传染性。预防措施包括：1. 隔离患者，避免与未感染者密切接触；2. 接种水痘疫苗，尤其是未患过水痘或未接种过疫苗的家庭成员；3. 加强个人卫生，勤洗手，避免共用毛巾、餐具等个人物品；4. 保持室内空气流通，定期消毒患者接触过的物品和表面。
1、隔离患者是预防水痘传播的首要措施。患者应单独居住，避免与家人尤其是孕妇、婴幼儿和免疫力低下者接触。患者的衣物、床单等应单独清洗，并使用高温消毒。患者咳嗽或打喷嚏时应用纸巾遮住口鼻，并及时丢弃纸巾。
2、接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。未患过水痘或未接种过疫苗的家庭成员应尽快接种疫苗。疫苗通常在接种后2周内产生免疫力，可显著降低感染风险。对于已经接触过患者的家庭成员，可在接触后3-5天内接种疫苗，以减轻症状或预防发病。
3、加强个人卫生是预防水痘传播的重要环节。家庭成员应养成勤洗手的习惯，尤其是在接触患者或患者使用过的物品后。避免共用毛巾、餐具等个人物品，减少病毒传播的机会。定期清洁和消毒患者接触过的物品和表面，如门把手、桌面等。
4、保持室内空气流通有助于降低病毒浓度，减少感染风险。定期开窗通风，保持室内空气新鲜。使用空气净化器或紫外线灯进行空气消毒，进一步降低病毒传播的可能性。
水痘的预防需要全家人的共同努力，通过隔离患者、接种疫苗、加强个人卫生和保持室内空气流通，可以有效降低感染风险。对于已经接触过患者的家庭成员，应密切观察自身健康状况，如出现发热、皮疹等症状，应及时就医并告知医生接触史。