过敏性鼻炎常用外用药主要有鼻用糖皮质激素、抗组胺鼻喷剂、减充血剂、肥大细胞膜稳定剂以及鼻腔冲洗剂五种。

1、鼻用糖皮质激素：

鼻用糖皮质激素是过敏性鼻炎的一线治疗药物，通过抑制鼻腔黏膜炎症反应缓解症状。常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂和糠酸莫米松鼻喷雾剂。这类药物能有效控制鼻痒、喷嚏、鼻塞和流涕等症状，适用于中重度过敏性鼻炎患者。使用需注意可能出现鼻腔干燥或轻微出血等局部不良反应。

2、抗组胺鼻喷剂：

抗组胺鼻喷剂通过阻断组胺受体快速缓解鼻部过敏症状。常用药物有氮卓斯汀鼻喷剂和奥洛他定鼻喷剂。这类药物起效快，15-30分钟即可缓解喷嚏、鼻痒等症状，适合轻度间歇性过敏性鼻炎发作时使用。不良反应较少，偶见苦味感或鼻腔刺激。

3、减充血剂：

减充血剂通过收缩鼻腔血管快速改善鼻塞症状。常用药物为羟甲唑啉鼻喷剂和赛洛唑啉鼻喷剂。这类药物能迅速缓解鼻塞，但连续使用不宜超过7天，否则可能引起药物性鼻炎。建议作为辅助用药短期使用。

4、肥大细胞膜稳定剂：

肥大细胞膜稳定剂通过抑制肥大细胞脱颗粒预防过敏反应。常用药物为色甘酸钠鼻喷剂。这类药物适用于过敏性鼻炎预防性治疗，需在接触过敏原前使用。起效较慢但安全性高，适合儿童和孕妇等特殊人群。

5、鼻腔冲洗剂：

鼻腔冲洗剂通过物理方式清除鼻腔过敏原和炎性介质。常用生理盐水或海盐水鼻腔冲洗。这种方法安全无副作用，可辅助药物治疗，改善鼻腔通气功能。建议每日1-2次，特别适合花粉季节或接触过敏原后使用。

过敏性鼻炎患者除药物治疗外，建议注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器减少尘螨等过敏原接触。花粉季节减少外出或佩戴口罩，避免接触宠物毛发等已知过敏原。饮食上可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻过敏反应。适度运动可增强免疫力，但需避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。症状持续不缓解或加重时，应及时就医调整治疗方案。