青光眼手术后吃什么好
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青光眼手术后吃什么好
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青光眼手术后可通过清淡饮食、补充维生素、适量蛋白质、避免刺激性食物、多喝水等方式促进恢复。
1、清淡饮食：术后应选择易消化的食物，如小米粥、南瓜汤、蒸鸡蛋等，避免油腻、高盐、高糖食物，减轻肠胃负担，促进伤口愈合。
2、补充维生素：多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等，有助于保护眼部健康，促进术后恢复。
3、适量蛋白质：适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉、豆腐等，帮助修复眼部组织，增强身体免疫力。
4、避免刺激性食物：避免辛辣、烟酒、咖啡等刺激性食物，以免引起眼部充血或不适，影响术后恢复效果。
5、多喝水：保持充足的水分摄入，每天饮水1500-2000毫升，有助于维持眼部湿润，促进新陈代谢。
术后饮食应以清淡、营养均衡为主，避免高脂肪、高糖食物，同时结合适量运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，有助于术后恢复。保持规律作息，避免用眼过度，定期复查，确保手术效果和眼部健康。
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