动脉斑块厚度超过2.5mm通常被认为是严重的，需要及时就医并采取治疗措施。斑块的形成与高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病密切相关，治疗包括药物治疗、生活方式调整和必要时的手术干预。
1、斑块的形成原因：动脉斑块主要是由于血液中的脂质沉积在血管壁上，逐渐形成斑块。高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等因素都会加速斑块的形成。遗传因素也可能增加斑块形成的风险。长期的高脂饮食、缺乏运动、压力过大等不良生活习惯也会导致斑块的形成。
2、药物治疗：他汀类药物是常用的降脂药物，可以有效降低血液中的胆固醇水平，减缓斑块的进展。抗血小板药物如阿司匹林可以预防血栓形成，减少心血管事件的发生。降压药物如ACE抑制剂或ARB类药物可以帮助控制血压，减少血管壁的损伤。
3、生活方式调整：饮食上应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加富含纤维的蔬菜和水果。适量运动如快走、游泳、骑自行车等有氧运动有助于改善血液循环，降低血脂水平。戒烟限酒也是预防斑块形成的重要措施。
4、手术治疗：对于斑块严重堵塞血管的患者，可能需要进行血管成形术或支架植入术，以恢复血流通畅。冠状动脉旁路移植术CABG是另一种常见的手术方式，适用于多支血管严重狭窄的患者。颈动脉内膜剥脱术CEA则用于治疗颈动脉斑块，预防脑卒中。
动脉斑块的形成是一个长期的过程，早期发现和干预至关重要。通过药物治疗、生活方式调整和必要的手术干预，可以有效控制斑块的进展，降低心血管事件的风险。定期体检、保持健康的生活习惯是预防动脉斑块的关键。