重症肌无力患者在平时的生活起居上要注意什么？
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我的一位朋友，最近感觉身体不是很舒服，去医院检查出患有重症肌无力，所以帮他问一下重症肌无力患者在平时的生活起居上要注意什么？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
1.起居有常，首先要安排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2.避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
3.饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4.注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量.
5.应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激。
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