骨裂引起的创伤性关节炎可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗及康复训练等方式治疗。创伤性关节炎通常由关节面损伤、炎症反应、软骨退化、力学改变及继发感染等原因引起。

1、物理治疗：

物理治疗是创伤性关节炎的基础干预手段，包括热敷、超声波和电刺激等方法。热敷可促进局部血液循环，缓解关节僵硬；超声波能减轻软组织粘连；电刺激有助于抑制疼痛信号传导。物理治疗需在专业人员指导下进行，每周3-5次，持续4-6周可见效果。

2、药物治疗：

药物治疗主要使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠等控制炎症，配合氨基葡萄糖等软骨保护剂延缓关节退化。急性期可短期使用糖皮质激素，但需警惕胃肠道副作用和骨质疏松风险。所有药物均需严格遵循医嘱使用。

3、关节腔注射：

关节腔注射适用于中重度病例，常用透明质酸钠改善关节润滑，或糖皮质激素快速消炎镇痛。注射需在无菌条件下操作，每年不超过3-5次，过度使用可能加速软骨损伤。注射后需保持关节制动24小时。

4、手术治疗：

手术治疗包括关节镜清理术和截骨矫形术。关节镜可清除游离体和增生滑膜，适用于早期病例；截骨术通过矫正力线减轻关节压力，适合伴有明显畸形的患者。术后需配合系统性康复训练，恢复期通常需3-6个月。

5、康复训练：

康复训练包含关节活动度练习和肌力训练，如直腿抬高、静蹲等。水中运动可减轻关节负荷，推荐每周2-3次。训练强度需循序渐进，避免引发二次损伤。康复期间可配合支具保护，逐步恢复关节功能。

创伤性关节炎患者需保持适度运动，推荐游泳、骑自行车等低冲击运动，每日补充钙质800-1200毫克及维生素D400-800单位。控制体重可减轻关节负担，BMI建议维持在18.5-23.9之间。急性期应避免爬山、爬楼梯等高负荷活动，饮食上多摄入深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻关节炎症。夜间可使用护膝保持关节温暖，定期复查X线评估病情进展。