照顾肺结核病人需通过隔离防护、环境消毒、个人防护、规范用药和定期监测等措施避免传染。肺结核主要通过飞沫传播，密切接触者感染风险较高。

1、隔离防护：

患者应单独居住，保持房间通风良好，每日开窗通风3次以上，每次不少于30分钟。患者咳嗽或打喷嚏时需用纸巾遮掩口鼻，使用后的纸巾需密封处理。避免与患者共用餐具、洗漱用品等个人物品。

2、环境消毒：

患者居住环境需定期消毒，使用含氯消毒剂擦拭门把手、桌面等高频接触表面。患者衣物、床单等需单独清洗，可用沸水煮沸15分钟或使用含氯消毒剂浸泡消毒。患者痰液需用专用容器收集，加入等量5％含氯消毒液浸泡2小时后处理。

3、个人防护：

照顾者接触患者时应佩戴医用防护口罩，接触后立即用流动水和肥皂洗手。避免与患者面对面交谈，保持1米以上距离。照顾者应避免用手直接接触眼、鼻、口等黏膜部位。

4、规范用药：

患者需严格遵医嘱服用抗结核药物，常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。规范治疗2-3周后传染性会明显降低。不得随意停药或减量，否则可能导致耐药性结核病。

5、定期监测：

照顾者需定期进行结核菌素皮肤试验或胸部X线检查。如出现持续咳嗽、低热、盗汗等症状应及时就医。患者需按时复诊，医生会根据痰菌检查结果评估传染性。

日常饮食应保证营养均衡，多摄入高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉、豆制品等，补充维生素丰富的蔬菜水果。适当进行散步、太极拳等温和运动增强体质，但避免剧烈运动。保持规律作息，保证充足睡眠。照顾者需注意自身健康状况，出现不适及时就医检查。患者房间可摆放绿植帮助净化空气，但需避免摆放易积尘的毛绒物品。整个照顾过程中需保持良好心态，避免过度焦虑影响免疫系统功能。