老年痴呆患者可通过调整生活环境、建立规律作息、加强安全防护、促进社交互动、提供专业护理等方式照顾。老年痴呆通常由神经退行性病变、脑血管疾病、遗传因素、头部外伤、长期慢性病等因素引起。
1、调整生活环境为患者创造简单有序的生活空间,减少环境中的干扰因素。家具摆放固定位置,避免频繁更换。使用醒目标识标注常用物品位置,如卫生间、卧室门。保持室内光线充足,夜间设置小夜灯防止跌倒。移除尖锐物品、易燃物等危险品,电源插座加装保护盖。
2、建立规律作息制定每日活动时间表,固定用餐、服药、休息时间。白天安排适度活动如散步、简单家务,避免长时间午睡影响夜间睡眠。晚间减少刺激性活动,建立睡前仪式如温水泡脚、轻柔音乐。作息规律有助于稳定患者情绪,延缓认知功能退化速度。
3、加强安全防护厨房安装燃气报警器,刀具药品上锁保管。浴室铺设防滑垫,坐便器加装扶手。外出时佩戴定位手环,衣袋放置联系卡。窗户安装限位器,大门使用防走失报警装置。定期检查家中水电安全,避免患者因记忆障碍引发意外事故。
4、促进社交互动鼓励参与适合的记忆训练游戏,如拼图、看图说话。安排亲友定期探访,保持语言交流能力。参加社区老年活动时需专人陪同,选择安静的小组互动。避免过度刺激的社交场合,通过宠物疗法、音乐疗法等非语言方式改善情绪。
5、提供专业护理定期陪同就医评估病情进展,按时服用多奈哌齐、美金刚等改善认知药物。中晚期需协助进食、如厕等基础护理,预防压疮和肺炎。出现激越行为时避免争执,采用转移注意力方式安抚。必要时寻求专业照护机构支持,减轻家庭照护压力。
日常饮食注意营养均衡,增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。保持适度运动如太极拳、散步,改善血液循环。照护者需定期休息调整心态,参加照护技能培训。建立患者健康档案记录病情变化,与医生保持沟通。避免频繁更换照护者,维持稳定的情感联结有助于延缓病情发展。