为婚姻为烦恼
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问题描述：
我是都市白领，但收入并不高，今年都三十五了还没有找到合适的女朋友，我天天都在为婚姻担心，坐立不安，晚上睡也睡不着，请问我该怎么做才能让身心放松。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：您好，由于头发是黑色的，五行在人体中相对的是肾，因此，可以建议您可以多摄入一些外表颜色是黑色的食物，如可以喝点黑芝麻糊之类的，也可以吃点黑木耳，海带，香蕉黑豆，花生之类的食物，尽量减少对头发的烫染之类的，把头发的蛋白质都损坏了，头发也就不很好了。
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