先天性肌性斜颈可通过物理治疗、手术治疗等方式干预，通常由肌肉纤维化、宫内姿势异常等原因引起。

1、物理治疗：新生儿期至1岁是物理治疗的最佳时机，主要通过被动拉伸、姿势矫正等方式改善颈部活动度。家长可在医生指导下进行每日3-5次的颈部拉伸，每次持续10-15分钟，帮助缓解肌肉紧张。

2、手术治疗：对于1岁以上且物理治疗无效的患儿，需考虑手术治疗。常见手术方式包括胸锁乳突肌切断术和胸锁乳突肌延长术，手术年龄建议在1-4岁之间，此时患儿组织修复能力强，术后恢复效果较好。

3、早期干预：出生后3个月内进行早期干预效果最佳，可通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，减轻肌肉纤维化程度。每日进行2-3次轻柔按摩，每次5-10分钟，有助于改善颈部活动受限。

4、定期复查：治疗期间需定期复查，监测颈部活动度和肌肉紧张程度。建议每3个月进行一次专业评估，根据恢复情况调整治疗方案，确保治疗效果最大化。

5、家庭护理：家长需注意患儿睡姿，避免长时间保持同一姿势。可使用特制枕头或垫子，帮助维持头部中立位，减少颈部肌肉负担，促进康复进程。

先天性肌性斜颈的治疗需结合饮食、运动和日常护理。饮食上应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。运动方面可进行适度的颈部活动训练，如颈部旋转、侧屈等动作，每日2-3次，每次5-10分钟。日常护理中需注意保持颈部温暖，避免受凉，定期进行家庭按摩和拉伸，帮助改善颈部肌肉状态。