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健康指导:绝经后的妇女容易出现缺钙等现象,可以适当注意补充钙剂或多进食钙含量丰富的食物,并进行适当的户外活动。当然这个现象也得考虑是否合并一定程度的颈椎病或糖尿病的问题。妇女绝经后建议坚持每年进行体检。
陈雨
住院医师
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健康指导:你好,根据你提供的情况,建议你这样的情况是营养不良,建议增加饮食营养。建议每天摄入一杯牛奶。平时还要自己多煲汤摄入,可以促进养生的。建议平时可以增加鱼肉的摄入,同时建议荤素搭配是最好的
张笑
住院医师
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问题分析:你好双手麻木这不是更年期症状你这可能是劳累,血液循环不好,周围神经病变或是颈椎病等引起的。
意见建议:建议去医院做进一步检查,确诊后对症治疗。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部的热敷、按摩,加强局部的血液循环