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推荐几个食疗方 桔子蜂蜜饮：橙子蜂蜜.将橙子用水浸泡去酸味然后带皮切.橙子蜂蜜放入锅内加清水适量用武火烧沸后捞出橙子留汁即成.代茶饮.
还有 枸杞藕粉汤：枸杞藕粉.先将藕粉加适量水小火煮沸后再加入枸杞煮沸后可食用.每日2次不妨试下
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沈阳军区降体检中心温馨提醒：应多用新鲜的不含粗纤维的蔬菜和水果.如嫩黄瓜西红柿(去皮籽) 去皮嫩茄子冬瓜葫子嫩白菜菠菜叶土豆胡萝卜等烹制时应切细丝小丁 片煮熟有的制成泥如土豆泥等以易于消化 水果要成熟的如香蕉苹果梨等 食时要去皮籽要嚼碎与唾液充分混合以助化主食可采用细面条面片馒头花卷 发糕包子馄饨面包大米饭等.切忌吃油炸食品如油条炸糕等以及不发 酵的面食如家常烙饼馅儿饼水饺等.还有粗粮粗做与难消化的食品;如玉米饼糯米 饭年糕等因这些食品在胃内停留时间长加重胃肠负担
沈阳军区降体检中心温馨提醒：应多用新鲜的不含粗纤维的蔬菜和水果.如嫩黄瓜西红柿(去皮籽) 去皮嫩茄子冬瓜葫子嫩白菜菠菜叶土豆胡萝卜等烹制时应切细丝小丁 片煮熟有的制成泥如土豆泥等以易于消化. 水果要成熟的如香蕉苹果梨等 食时要去皮籽要嚼碎与唾液充分混合以助消化主食可采用细面条面片馒头花卷 发糕包子馄饨面包大米饭等.切忌吃油炸食品如油条炸糕等以及不发 酵的面食如家常烙饼馅儿饼水饺等.还有粗粮粗做与难消化的食品;如玉米饼糯米 饭年糕等因这些食品在胃内停留时间长加重胃肠负担 尤其要忌口像辛辣、过冷过热的东西 沈阳军区降体检中心祝您早日康复
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