孕妇发烧38度可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状变化及必要时就医等方式处理。孕妇发烧通常由普通感冒、流感、尿路感染、上呼吸道感染或妊娠期生理变化等因素引起。

1、物理降温：

采用温水擦浴或退热贴等物理方式降温，避免使用酒精擦浴。保持室温适宜，穿着宽松透气的衣物。体温未超过38.5度时优先选择物理降温，避免药物对胎儿的影响。

2、补充水分：

发烧会导致体液流失加快，需少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释果汁。每日饮水量建议保持在2000毫升以上，有助于促进代谢和散热，预防脱水。

3、调整饮食：

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。适量补充富含维生素C的水果，避免油腻辛辣食物。少食多餐可减轻胃肠负担。

4、观察症状：

密切监测体温变化，每2小时测量一次。记录是否伴随头痛、寒战、咳嗽等其他症状。若出现持续高热不退、胎动异常或阴道出血等情况需立即就医。

5、必要时就医：

体温持续超过38.5度或伴有严重不适时，应在医生指导下使用对乙酰氨基酚等孕期相对安全的退热药物。避免自行服用阿司匹林或布洛芬等可能影响胎儿的药物。

孕妇发烧期间需保持充足休息，避免剧烈活动。卧室保持空气流通但避免直接吹风。可适量饮用菊花茶、柠檬水等温和饮品辅助退热。注意监测胎心胎动，若出现宫缩频繁、阴道流液等异常情况需急诊处理。日常注意预防感染，勤洗手、戴口罩，避免接触呼吸道感染患者。妊娠中晚期发烧可能诱发宫缩，建议卧床时采取左侧卧位改善胎盘供血。