14周岁男生163厘米我还能长了吗？...
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吃的不算多我现在14周岁男生163厘米我还能长了吗我害怕我长不高了我是个男生163的话不就完了请及时的回答我
我还能长高了吗
我还能长高了吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好你肯定还会再长的不要担心.
男性在20～24岁四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化身高才停止增长.你才14岁肯定还会再长的所以不用担心.生活护理：多吃含钙的丰富的食物：芝麻黄花菜荠菜海带田螺虾皮等. 骨类汤有助于钙的吸收晒太阳也有助于钙的吸收. 同时其他的微量元素也必不可少要全面发展. 少吃糖巧克力甜蛋糕这些阻钙代谢.祝你降.开心.
男性在20～24岁四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化身高才停止增长.你才14岁肯定还会再长的所以不用担心.生活护理：多吃含钙的丰富的食物：芝麻黄花菜荠菜海带田螺虾皮等. 骨类汤有助于钙的吸收晒太阳也有助于钙的吸收. 同时其他的微量元素也必不可少要全面发展. 少吃糖巧克力甜蛋糕这些阻钙代谢.祝你降.开心.
患者：男 14岁 身高163CM吃饭较少.
您旧放心现在14周岁正处于发育的年龄段.但是要好好吃饭营养跟上进行适当的体育锻炼打球游泳跳绳等..只要骨骺线没有闭合就可以有长高的希望.还有一点人的成长主要受到生长激素的作用而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛所以想要长高千万不要熬夜而牺牲睡眠时间旧能在晚上11点前上床休息.呵呵我的个字以前也很矮的才161CM到16岁左右高2才长到181CM呵呵 祝这位小朋友长个高个子.
您旧放心现在14周岁正处于发育的年龄段.但是要好好吃饭营养跟上进行适当的体育锻炼打球游泳跳绳等..只要骨骺线没有闭合就可以有长高的希望.还有一点人的成长主要受到生长激素的作用而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛所以想要长高千万不要熬夜而牺牲睡眠时间旧能在晚上11点前上床休息.呵呵我的个字以前也很矮的才161CM到16岁左右高2才长到181CM呵呵 祝这位小朋友长个高个子.
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