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有什么方法可以有助于乳房发育

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问题描述:
17岁,和同龄人相比胸部小,体重在90斤左右,身高160cm,有什么健康的方法有助于乳房发育曾经的治疗情况和效果:无

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陈雨

陈雨 住院医师

复禾健康科普平台 全科
健康指导:您好,17岁胸部并未完全发育,平时可以经常按摩胸部,手法要轻柔,从外侧向内测揉,主要是将腋下,肋下,腹部的脂肪往胸部推进。而不是像按摩肚子似的使劲按摩胸部脂肪。另外平时洗澡时也可以经常用喷头从下往上的喷胸部下侧,有助于胸部更加坚挺。另外要加强营养,多吃些富含优质蛋白质和胶质蛋白的食物,营养要均衡,长期坚持对于丰胸有较好的效果。
李元子

李元子 住院医师

复禾健康科普平台 内科
健康指导:木瓜、鱼、肉及鲜奶等富含蛋白质的食物均可起到丰胸的作用。合理的搭配饮食,不要天天吃这些东西,经常吃点即可。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及栗子也是有效的丰胸食品,如果可以的话一定要多吃些,经常吃。

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