肿胀隐痛都可能是乳腺增生的最初表现.有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起蹭.乳腺增生病约占全部乳腺疾的75％以上是最常见的一类乳腺疾病发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女.综合您的表现乳腺增生的可能性比较大但是不能排除其他情况
此病的临床表现以乳腺肿块乳腺疼痛为基本表现大约80％的患者有乳房疼痛的症状多双侧也可单侧疼痛疼痛性质分为胀痛刺痛窜痛隐痛或触痛乳房疼痛的表现常不稳定在月经前可加重也常在情绪变化劳累天气变化时加重.乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据多数为多发肿块大小不等.质地硬或硬韧肿块不与皮肤粘连肿块表面常不光滑触之有颗粒感.除以上症状外部分患者有乳头发痒溢液及口苦肋胀胸闷厌食月经紊乱等全身症状.1）乳腺增生临床表现：乳腺增生病是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和接缔组织增生为基本病理变化既非炎症又非肿瘤的一类病的总称.本病好发于30--50岁的妇女国内30岁以上妇女患病率为38.6--49.3％40--49岁为发病高峰其癌变率大约为20％左右被认为是癌前蹭.　　1. 乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛刺痛或隐痛不适疼痛严重不可触摸行走疼痛以乳房肿快为主可向腋窝胸胁肩背上肢放射也有的表现为乳头疼痛或瘙痒疼痛随着情绪与月经周期变化而波动常于月经前或生气时郁闷时加重月经来潮后疼痛明显减轻或消失.　　2. 乳房肿块：一侧或双侧乳房单个或多个肿块好发于乳房的外上方呈片块状结节状颗粒状或条索状以片块状多见肿块边界不清中等或稍硬活动与周围组织无粘连可有触痛肿块大小不一小者如砂粒大者可超过3--4厘米.乳房肿块在月经前增大月经来潮后缩袖软.　　3. 伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒可兼见痛经月经前后不定期等少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体.　　2）乳腺增生诊断标准：　　1. 临床上有一侧或双侧乳房出现单个或多个肿块多数伴有周期性乳房疼痛且多与情绪及月经周期有明显关系一般月经来潮前一周左右症状加重行经后肿块的疼痛明显减轻且连续3个月不能自行缓解　2. 排除生理性乳房疼痛.　3. 临床检查乳房可触及单个或多个大小不等之不规则结节质韧多位于外上方结节与周围组织不粘连可被推动常有轻度触痛腋下淋巴结不大.　4.利用钼靶X线B超热象图等辅检测手段必要时行肿块针吸细胞学检查及局部活组织病理检查以排除乳腺癌乳腺纤维瘤等其它良恶性疾病.3）乳腺增生自我检查：　　1. 视诊：对着镜子自己查看乳房的外形皮肤有无分泌物.可以抬起手或弯下腰观察乳房的边界.用左手检查右侧乳房右手检查左侧乳房.　　2. 触诊：采取仰卧的姿势平躺在床上四指并拢后顺时钟方向揉压乳房仔细查找有无肿块.如果摸到有散在的颗粒状物就应该去请教医生.　　3. 自检时不能用手去抓乳房以防把普通的乳腺腺体当成乳腺增生或肿瘤.乳腺增生与女性的情绪精神状态有很大的关联.情绪不好心情烦躁是众多乳腺增生患者的通病.如果情绪不稳定卵巢的排卵功能就会受到抑制出现孕酮减少现象引致雌激素增高而发生乳腺增生.可以说保持心情舒畅乐观情绪是预防乳腺增生的天然屏障.4）乳腺增生防治措施：1. 保持情绪稳定减少精神刺激.据统计85％的病人在患病前有不良情绪改变精神刺激可致体内雌激素水平升高内分泌紊乱.2. 注意劳逸结合：普查中知识分子集中的单位发病率较高根据这一点知识女性要特别注意劳逸结合.另外坚持母乳喂养可减少发病因为哺乳可降低乳腺增生的发病率还可减少流产次数也可降低发病率.3. 药物治疗：中医药治疗是目前主要的治疗手段临床证明中药治疗效果很好.4. 手术：对乳腺增长病来说局部切除手术不能达到治疗目的更多地在于排除乳房恶性蹭对于肿块较硬难以与乳腺癌鉴别时行手术治疗以明确诊断是必要的.值得一提的是一些近绝经的妇女随着绝经的到来增生部位会逐渐萎缩但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗.5）乳腺增生如何预防乳腺增生的发病原因及发病机理与内分泌失调和精神因素有关.保持心情舒畅情绪稳定.如果情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能出现孕酮减少使雌激素增高导致乳腺增生.避免使用含有雌激素的面霜和药物避免体内雌激素水平相对增高.适时婚育哺乳调节乳腺生理功能；适当的夫妻生活保持性刺激.积极防治月经紊乱附件炎等妇科疾病.6）乳腺癌的危险信号：乳房出现下列情况为报警征象应眷到医院接受检查切勿耽误治疗：1. 乳房某一区域的局限性增厚或无痛性肿块；2. 乳房皮肤凹陷；3. 乳头有异常分泌物尤其是血性的；4. 乳房外形改变失去两侧的对称性；5. 乳房皮肤橘皮样变化红肿或溃烂；6. 腋下淋巴结肿大.

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性蹭及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调.那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢中医认为：情怀不畅肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝冲任不调者常有月经紊乱面部色斑.现代医学认为：婚育膳食人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.
乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛触痛为乳房外上侧及中上部为明显每月月经前疼痛加剧行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部肩背部上肢等处放射.患者往往自述乳房内有肿块而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体.有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈大多数患者则需治疗千万别忍着. 由于乳腺增生主要是激素失衡造成的所以治疗则应从调理内分泌着手.中医中药有其独到之处尤其是冲任失调便秘合并乳腺增生者效果尤为突出.

近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势年龄也越来越低龄化发病原因主要是由于内分泌激素失调据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生多见于25～45岁的女性.乳痛症也叫单纯性乳腺增生症.在少女和年轻患者中最为常见其原因是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故以明显周期性乳房胀痛为待征月经后疼痛自行消失.这类增生属于正常的生理现象患者首先不必过度焦虑和着急只要调整情绪保持平衡一般升高的内分泌激素都可以慢慢地得到纠正各种症状都可以自行消失.如果疼痛较明显也可采用具有疏肝理气功能的中药服用

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性蹭及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝冲任不调者常有月经紊乱面部色斑.现代医学认为：婚育膳食人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因. 乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛触痛为乳房外上侧及中上部为明显每月月经前疼痛加剧行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部肩背部上肢等处放射.患者往往自述乳房内有肿块而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体

)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛可累及一侧或两侧乳房以一侧偏重多见疼痛严重者不可触碰甚至影响日常生活及工作.(2)乳房肿块：肿块可发生于单侧或双侧乳房内单个或多个好发于乳房外上象限亦可见于其他象限肿块形状有片块状结节状条索状颗粒状等其中以片块状为多见.(3)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液为自发溢液草黄色或棕色浆液性溢液.(4)月经失调：本病患者可见经期紊乱经期提前月经量少或色淡经潮期迁延淋漓不旧伴痛经.(5)情态改变：患者常感情志不畅或心烦易怒每遇生气精神紧张或劳累加重情 绪稳定或心情舒畅时症状减轻.(6)其它症状：临床上部分患者会伴有口苦两肋作胀不欲饮食胃脘胀满不舒大便干燥失眠多梦等症状.
应在医生的指导下治疗.西药有5％碘化钾疼痛严重者可试用甲基睾丸素在月经前一周内开始口服以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡.　　也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗：　　(1)属肝气郁结型的宜疏肝理气化痰散结. 可服逍遥丸小金片乳癖丸犀黄丸等.　　(2)属肝肾阴虚型的宜调补肝肾化痰散结.可服六味地黄丸二至丸同时合用小金丹.　　(3)属冲任失调型的宜调理冲任温肾平肝.可服小金丹散结灵等.

临床表现：乳房疼痛：常为胀痛或刺痛可累及一侧或两侧乳房以一侧偏重多见疼痛以乳房肿块处为主亦可向患侧腋窝胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒.乳房疼痛常于月经前数天出现或加重行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动.这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点.
乳房肿块也有随月经周期而变化的特点月经前肿块增大变硬月经来潮后肿块缩袖软.建议到正规医院做详细检查找出病因