2型糖尿病可通过血糖检测、症状评估、病史分析、并发症筛查及胰岛素功能检查等方式鉴别。诊断需结合空腹血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等指标综合判断。

空腹血糖检测是诊断2型糖尿病的基础方法，空腹血糖超过7.0毫摩尔每升可能提示糖尿病。随机血糖检测适用于突发症状患者，随机血糖超过11.1毫摩尔每升需进一步确认。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，超过6.5％具有诊断价值。

典型症状包括多饮、多尿、体重下降及乏力。非典型症状可能表现为皮肤瘙痒、视力模糊或伤口愈合缓慢。症状评估需结合血糖检测结果，单一症状不能作为诊断依据。

家族糖尿病史显著增加患病风险。个人病史需关注妊娠糖尿病史、高血压或血脂异常等代谢综合征表现。用药史需排查糖皮质激素等可能引起血糖升高的药物使用情况。

早期可能出现的微血管并发症包括视网膜病变和微量白蛋白尿。大血管并发症筛查需关注颈动脉斑块和下肢动脉硬化。神经病变表现为四肢麻木或刺痛感，常为对称性分布。

胰岛素释放试验可评估胰岛β细胞功能。C肽检测有助于区分1型和2型糖尿病。胰岛素抵抗指数计算可辅助判断代谢异常程度，常用指标包括HOMA-IR和QUICKI。

2型糖尿病患者日常需保持均衡饮食，控制碳水化合物摄入量，增加全谷物和蔬菜比例。规律进行有氧运动和抗阻训练有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖和并发症情况，遵医嘱调整治疗方案。戒烟限酒，保持合理体重，管理血压和血脂水平。建立规律的作息习惯，避免长期精神紧张，这些措施对疾病控制具有积极作用。