如何防止脾气虚弱
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问题描述：
我周期性的会感到疲惫乏力，毫无精神整天都觉得瞌睡。脸上都会长豆豆，我该咋办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你这可能有几方面的原因：１，如果你是女的，那是不是月经来之前就这样的呢？那是经前期紧张综合征。２，你的性格是不是有点急躁，或经常有忧思、不愉快、精神过份紧张？那是肝气太重，脾胃被克。３，你的饮食习惯怎么样？是不是老不吃早饭、吃的不允称、喜欢吃油炸的或不容易消化的东西或刺激性的东西？那是饮食不节，伤了脾胃。４，其他的一些疾病也可以影响到脾胃。总之你脾胃不好，气虚就会感到疲惫乏力，毫无精神整天都觉得瞌睡；大便不好、胃火或肝火大就会脸上长豆豆。所以你首先要保持良好的精神状态，饮食平衡有规律，注意劳逸结合，在此基础上可以吃点舒肝理气健脾胃的药，如香砂六君丸，逍遥丸之类的药，月经不调的话也要吃点调月经的药。当然可以用中药煎剂综合调理哦。
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