请问得了糖尿病饮食上要注意点什么
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健康咨询描述： 我爸爸一直很胖，平时也不经常去锻炼，最近一次单位体检，发现血糖特别高，去检查说是得了糖尿病，请问医生得了糖尿病饮食上要注意什么
想得到怎样的帮助：请问得了糖尿病饮食上要注意什么
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
饮食主要事项有定时定量，少量多餐。三餐一定要按时，一次进餐不要吃太饱或吃太少，这样会造成血糖忽高忽低。饮食要杂。掌握好进食的分量与时间多选择膳食纤维丰富的食物，宜清淡，少油，避免过咸或过甜。饭后适量运动。适当运动有利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善血糖。祝您生活健康。
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