陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,口腔溃疡这段时间多吃新鲜的蔬菜,瘦肉,鱼肉,保持饮食清淡,多饮水,并且保持口腔的洁净很重要,一些油腻的,辛辣的刺激性的食物是不能吃的,都会引起症状加重。
张笑
住院医师
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全科
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,根据您的描述,经常会得口腔溃疡,应该是复发型口腔溃疡的表现,据说复发型口腔溃疡是因为缺少复合维生素B。保持充足的精神,足够的睡眠,使生活尽量有规律。建议治疗:口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为它们有可能导致锌的排除增加.同时避免吃土豆,西红柿,鸡蛋等容易引发口腔溃疡的食物.建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。